文章摘要

　　月经是女性观察自身健康状况最好的指标，在中医看来，月经是靠体内的五脏六腑的协调配合才能维持正常。子宫好的女人，可以从月经里看出，如果这些都正常，你的子宫很健康。

　　正常的月经颜色是暗红色，不凝固，有时有一点从宫颈带来的粘液。

　　如果颜色太鲜艳，可能是血中有热，多因为肝气郁结导致。

　　如果经血中出现血块，则是血淤，可以因为寒，也可能因为创伤，比如流产手术。>>>齐齐哈尔妇科医院哪家好

　　如果经血稀薄，则是血虚，需要补血。

　　一般的月经时间是5-7天，如果30～40岁就缩短到3、4天甚至2、3天，而且量也减少，要提防提前进入伪绝经期，必要时要调整内分泌。

　　正常的月经量在80-100毫升之间，一般是第一天来得比较少，2-3天最多，第4天开始逐渐减少，直至第6、7天完全干净。

　　如果月经开始后断断续续、似有似无，即是典型的内分泌失调，需及时调整。

　　正常的月经周期是28-35天，虽然每个人不完全一样，但每个月的时间大致是一样的，偶尔出现推迟或提前一周都算正常。

　　特别需要注意的是，如果半年内3次出现非月经期出血，则需及时做B超检查，可能是子宫肌瘤初期甚至是妇科癌症的征兆，切莫大意。

　　如果发生月经不调，伴有皮肤暗沉、毛孔增粗、色斑等症状应该到医院查明原因，进行相应的治疗，月经规律了之后，皮肤也会变得细腻有光泽，而不是化妆品能代替的；

　　至于更为严重的诸如乳腺囊肿、子宫肌瘤，都是长期内分泌失调导致的结果，更要引起高度重视，及时进行检查治疗。